Amigos corredores

quarta-feira, 27 de novembro de 2013

Qual a quilometragem do seu tênis?


Você já parou para pensar quantos quilômetros seu tênis já rodou?
Os especialistas ensinam que um bom par de tênis suporta até 600 km. Também aconselham a ter mais de um par para que possa ser feito um rodízio de calçados, a fim de dar descanso para um par de pisante enquanto você está treinando com outro(s).
Mas como saber quantos km você já rodou com cada um deles?
Alguns atletas fazem o cálculo na ponta do lápis, outros preferem planilhas. Enfim, cada um tem sua maneira de calcular a vida útil do seu amigo inseparável.
Também existem aqueles que nem se preocupam com isso. Mas essa atitude pode trazer problemas de saúde se esse cuidado for negligenciado, pois correr com um tênis desgastado a ponto de não absorver corretamente o impacto das passadas ou de ter diminuída a estabilidade trará prejuízos ao atleta, seja no seu rendimento, seja na sua saúde.
Para ajudar nessa tarefa existe um site que promete dar a você o suporte necessário para ter o controle completo da quilometragem do seu tênis.
O serviço é gratuito. Basta acessar, se cadastrar e seguir alimentando o sistema com suas corridas.

Se você estiver interessado o endereço é trackmyshoes.com.br .

O nome do site "Treck my shoes", em uma tradução livre seria:  monitorando meus tênis.

Um forte abraço e bons treinos!


We have to keep running forever!


Imagem: Google Imagens

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